Presse

Le sport et le bien-être sans heurts

Kévin Guibers, Préparateur physique D.E., formateur certifié de la méthode Pilates, spécialistes des troubles musculo-squelettiques.   Il est inutile de violenter son organisme pour arriver à ses fins. Hormis le

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La gym « Sans Bouger »

Et pour celles qui n’ont pas le courage d’affronter une salle de sport, voici trois mouvements rapides à faire chez soi, imaginés par Kevin GUIBERS, coach spécialisé en posturologie. JE

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Beaute : Mon garde du corps

Ex-coach au Ritz puis à domicile, Kevin GUIBERS a récemment ouvert sa salle de sport, avenue de Versailles, dans le XVIe, parce qu’il voulait nous faire travailler sur machines Pilates. Au départ,

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Beauté Anti-âge

Le sport, à quoi ça sert ? Les citadines sédentaires que nous sommes ont tendance zapper le conseil : faites du sport ! Ces quelques conseils du coach sportif Kevin

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