Beauté Anti-âge
Le sport, à quoi ça sert ? Les citadines sédentaires que nous sommes ont tendance zapper le conseil : faites […]
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Beauté : Mon garde du corps
Ex-coach au Ritz puis à domicile, Kevin GUIBERS a récemment ouvert sa salle de sport, avenue de Versailles, dans le XVIe,
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La gym « Sans Bouger »
Et pour celles qui n’ont pas le courage d’affronter une salle de sport, voici trois mouvements rapides à faire chez
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Semaine 2 : Une jolie silhouette, ça commence dans l’assiette!
Tout simplement en mettant de l’équilibre et de la variété dans tous ses menus. Sans oublier la règle n°1 :se
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Semaine 3 : Spécial Coaching en Ligne avec Lipton Linea
Pour adorer votre silhouette, suivez Kevin Guibers ! Voici quelques trucs du coach des stars, à pratiquer au quotidien pendant
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Beaute : Mon garde du corps
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Beauté Anti-âge
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Forme: Les 3 Règles d’OR de la muscu
Un corps ferme et tonique ? On en rêve… Pour se modeler un galbe sur mesure, pas de miracle, il
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Forme : La course en tête
Vingt kilomètres de Paris, marathon de New-York ou petit footing du dimanche…, nos hommes sont accros au jogging. Les conseils
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