Présentation

Coach privé diplômé d'état depuis 15 ans, je suis instructeur et formateur certifié de la méthode Pilates. Je suis également dépositaire de méthodes pour la femme enceinte et le Personal training. Coach du Ritz Health-Club durant 5 ans, j'ai, par la suite, ouvert ma salle privée dans laquelle j'ai développé plus spécifiquement une approche personnelle du travail corporel, en collaboration avec des médecins du sport, des kinésithérapeutes et des ostéopathes.

J'interviens auprès de femmes et d'hommes actifs et influents, de sédentaires désireux rester en forme ou voulant reprendre une activité physique sans heurts, de sportifs cherchant à améliorer leurs performances, en privilégiant la durée dans l'effort sans lésions qui perdurent et de personnes suivies pour des pathologies chroniques (tendinites, sciatiques, cruralgies, dorsalgie, etc.) soucieuses de leur mieux-être.

Certifié en Posturologie à l'école de Posturologie Clinique, j'élabore des programmes de réhabilitation pour les personnes sujettes aux troubles musculo-squelettiques, liés aux postes de travail. Ces programmes incluent également l'étude et la mise en place d'espace dédiés aux salariés, pour un "mieux être" en entreprise.
J'accompagne, au plus près de leurs spécificités, les entreprises et les particuliers dans la mise en place d'espaces forme et dans le choix des machines à installer (Cardio / Pilates / etc.).

Consultant auprès de revues scientifiques et de la presse féminine (le journal des médecins, Madame Figaro, Voici, etc.), j'apporte mon expertise quant aux nouvelles méthodes et aux matériels de remise en forme proposées au grand public.

Diététicien de formation, j'élabore aussi des programmes alimentaires pour comprendre et mieux gérer son alimentation.